b6

roti, butter dan Chivers raspberry jam. boring, kan ? Tapi I am not bored. 

and tea too

Tahukah anda, selepas 6 hari merekodkan sarapan pagi, anda akan jadi lebih conscious tentang memilih yang sihat. Tunggu sampai 21 hari, ia akan terus meresap dalam sub-conscious anda dan ia menjadi amalan tetap anda. Dan kemungkinan bahawa rentetan catatan ini diikuti oleh seseorang yang anda tidak tahu, menjadikan anda lebih berdisiplin, dan malu pada diri sendiri untuk melanggar pantang. Aku kira kalau sekali-sekala menyimpang apa salahnya. Dan kalau menyimpang, adalah sewajarnya penyimpangan itu diwarwarkan di sini untuk meraikan self-respect.